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Maigrir en mangeant plus ?
Maigrir ? parfois il suffit de recomposer et de rééquilibrer une recette trop généreuse pour manger plus sainement. 6 idées de basiques revisités, de l’entrée au dessert, qui peuvent vous…
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Sommeil revue de presse web
Sommeil : la différence de qualité entre hommes et femmes L’horloge biologique régule les cycles de sommeil de façon différente en fonction de notre sexe. Ce qui explique pourquoi les…
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Thérapissimo 17 et 18 sept Blénod le PAM
Réservez votre week-end des 17 et 18 sept 2016 ! Vous étiez plus de 1500 visiteurs à venir découvrir notre nouveau concept en 2015 ! Nous vous donnons RDV pour…
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12 étapes initiatiques du Donon le 11 sep 2016
Nous venons de terminer notre journée initiatique sur le lieu sacré du Donon Tout y était, soleil, sourire, ouverture Nous avons pu découvrir ou redécouvrir les énergies subtiles, pratiquer des…
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Antioxydants, verdures mode orientale
Antioxydants, verdure à la mode orientale, Voyez ce plat joliment garni de verdure, nettoyée avec soin, est en fait un médicament naturel. Antioxydants à tous les repas ! Sachez que…
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Troubles du sommeil
Troubles du sommeil (autres maux du siècle) sont de plus en plus un cauchemar pour les nombreuses personnes qui en souffrent. Les causes sont nombreuses et chacun doit trouver la…
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Enseignement du bien-être à l’université
L'université de Poitiers est la seule, pour l'instant, a proposer depuis deux ans un système d'unité d'enseignement libre de bien-être « welness, bien-être en français ». « Vingt heures regroupées…
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Régime sans gluten, mode ou réalité ?
Régime sans gluten De plus en plus de personnes tentent d'alléger leur alimentation en gluten, un régime sans gluten permet de faciliter la digestion. Le régime sans gluten très à…
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Marche à pied, meilleure des médecines
Marche à pied, meilleure des médecines Marche à pied : le mouvement le plus simple et naturel qui soit et pourtant il ne nous vient pas à l’esprit que la…
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Régime Végétarien pour maigrir, mythe ?
Régime Végétarien pour maigrir Régime Végétarien pour maigrir ? La rumeur est persistante, passer au régime non carné ferait maigrir, nous allons essayer d’y voir plus clair... De nombreuses personnes…