Deux fois par semaine
- Lundi : méditation avec objet, techniques variées
durée ½ heure + échanges ensuite vidéo + son
- Jeudi : méditation sans objet (on parle peu)
durée ½ heure + échanges ensuite vidéo + son - + 1 fois par mois un atelier environ 1 heure et demi, cela peut être le samedi ou un autre jour à définir.
OPTION 1> 12 € pour les 2 séances / semaine
Abonnement semestriel (ou autre?) par chèque ou PayPal
J’étudie aussi un système de prélèvement mensuel
OPTION 2 > 8 € pour 1 séance / semaine
Compléments
- Tutos vidéo en cours de conception (payants pas cher )
- Livre format papier ( payant NC)
- Replay des séances (gratuit)
- Pdf des techniques (gratuits)
- Stage 2 jours dans un bel endroit