Catégorie : Méditation

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Arnaud Desjardins Méditations

Arnaud Desjardins Méditations Comme vous pouvez le constater tous les jours, la méditation a le vent en poupe, ce n’est pas pour me déplaire, bien qu’une grande partie de ce mouvement soit mercantile , cela montre un intérêt évident pour quelque chose qui puisse remplacer le vide abyssal laissé par les religions. Le monde occidental…
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12 février 2019 0
Stop aux pensées obsessionnelles

Stop aux pensées obsessionnelles !

Notre pire ennemi c’est nous-mêmes, avec cette fâcheuse habitude mentale qu’est la rumination. Nous serions heureux sans ces pensées lancinantes, ces films anxiogènes que nous projetons jour et nuit dans le cinéma de quartier que constitue notre boite crânienne. Heureusement, il y a une solution simple et efficace que je vous propose qui fonctionne à…
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18 janvier 2019 0

Méditations Osho Rajneesh

Méditations Osho Rajneesh Les techniques de méditations Osho Rajneesh ont été enseignées aux occidentaux dans les années 60 par le tumultueux maître Rasjneesh plus connu sous le nom d’Osho. Surnommé « Le Maître des Maîtres », il était et il est toujours considéré par certains comme l’un des plus grands maîtres spirituels, tandis que d’autres…
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17 janvier 2019 0
formation méditations nancy

Formation Méditation 1/2 journée à 2 jours

Objectifs de cette formation : Cette formation vous permettra de pratiquer puis d’enseigner la méditation dans les règles de l’art. A la fin de cette formation, vous pourrez exercer la méditation être suivi et conseillé comme coach professionnel. Méditations Différentes écoles de méditation Méditation avec objet et sans objet Notre approche Relaxation Méditation assise Méditation…
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1 décembre 2018 0
méditation

Méditation et santé, réduire les inflammations du corps et l’hormone du stress

Méditation et santé, accréditée par des scientifiques  américains Des chercheurs américains pensent que la pratique de la méditation pourrait permettre de réduire la consommation de médicaments anti-inflammatoires et de traitement des troubles psychiatriques. Des effets biologiques sur le corps :Méditation et santé La pratique de la méditation ne serait pas seulement une technique spirituelle, mais…
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27 janvier 2017 0
Méditation nancy

Les Maîtres « à ne pas penser »

Je ne peux pas évoquer la méditation sans parler des grands maîtres qui nous ont donné les indications et l’exemple.Dans les pages qui suivent, je vous parlerai de ceux qui m’ont inspiré.Ils sont de diverses traditions mais tous parlent de la même expérience… Arnaud Desjardins Swami Prajnanpad Deshimaru sensei Ramana Maharshi Ma Ananda Mayi Nisargadatta…
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2 août 2014 0

Méditer pour réguler sa tension artérielle

Cette pratique permet de retarder, voire d’éviter La prise de médicaments Efficace contre l’anxiété, le stress, en prévention de la dépression ou pour soulager l’inflammation, la méditation l’est aussi pour réguler la tension artérielle. Une nouvelle étude américaine démontre qu’elle pourrait même retarder ou éviter le passage au traitement médicamenteux. Exercices de groupe Les sujets…
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5 janvier 2014 0
Ritsu zen francis

Méditation debout Ritsu Zen

Ritsu Zen (zhan zhuang) Consignes de base pour bien débuter Parmi les exercices de santé, le Ritsu Zen occupe une place de choix. D’abord, parce qu’il ne demande aucun équipement spécial, qu’il ne requiert que très peu d’espace et surtout parce qu’il peut (et doit!) être pratiqué seul à la maison. Ensuite, c’est un des…
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1 août 2013 0