Catégorie : Alimentation

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Umebosi prune miracle ?

Umebosi est un spécifique macrobiotique qui joue un rôle important dans la médecine populaire de l’Orient. Je l’ai découverte en m’intéressant la cuisine macrobiotique où elle est souvent nommée et conseillée. Le public chez nous, est très peu informé quant à son usage et à son efficacité médicinale. Notre législation interdit d’ailleurs de faire état…
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14 février 2019 0
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Cholestérol : Mangez des œufs, c’est bon pour le cœur!

Cholestérol croyance ou croyance ? Vous l’avez constaté, la presse nous informe régulièrement des bienfaits et des méfaits de tel ou tel aliment, nous laissant perplexes sur notre faim. Concernant les œufs, ils ont longtemps été considérés comme dangereux pour la santé du fait de leur taux élevé de cholestérol ! Le mot est lâché,…
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3 février 2019 0
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Cure du foie du docteur Clark

Cure du foie Il s’agit d’un nettoyage assez spectaculaire du foie, qui est assez peu agréable et que je conseille plutôt à ceux qui sont habitués aux techniques d’ascèse un « peu pointues ». Par contre, cette technique est très efficace ! Vous aurez la surprise de rejeter des dizaines de véritables calculs vert émeraude de cholestérol…
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20 janvier 2019 0
Maigrir facilement

Maigrir facilement

Maigrir facilement et rapidement Maigrir facilement ? Les régimes sont nombreux et chaque année voit surgir ses régimes miracles, plus moins ou efficaces, plus ou moins dangereux et parfois très couteux. Personnellement je n’ai jamais « fait un régime » au sens habituel du terme, mais j’ai étudié pendant plus de 30 ans les différents aspects…
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6 janvier 2019 0
crudivorisme

Crudivorisme bon pour la santé ?

Crudivorisme Il s’agit d’un mode alimentaire basé essentiellement sur la consommation de fruits et légumes crus, parfois même de viandes. La principale motivation d’adopter le crudivorisme réside dans ses avantages supposés en termes de santé. Cette pratique est toutefois déconseillée pour les enfants. Différentes approches du crudivorisme Les crudivores peuvent être végétaliens, végétariens ou adopter…
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12 septembre 2018 0
énergie vitale

Souvenirs souvenirs

Stage #oaki en juillet 2009 dans la Meuse Je ne résiste pas à mettre en ligne cette vidéo de mauvaise qualité ( en 2009 on avait pas de iphones) mais elle me rappelle une très belle journée de stage entre amis. la Meuse est une région propice au ressourcement et nous avions bénéficié d’une Météo…
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27 juillet 2017 0
Ail des ours

Ail des ours, pleine saison !

Ail des ours, un vrai bonheur C’est la pleine saison de l’ail des ours et c’est un véritable bonheur à chaque printemps d’aller cueillir cette plante généreuse et bienfaisante, promesse de santé et de plaisir gustatif. Beaucoup de personnes ne la connaissent pas, d’autres la connaissent mal et la sabotent un peu comme je peux…
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7 avril 2017 0

Alimentation équilibrée pour la population française

Alimentation équilibrée ! Au programme : beaucoup de légumes, de fruits, de céréales, et un peu de viande. Mangez cinq fruits et légumes par jour, nous martelle-t-on. Oui, mais pas que ! L’Anses (Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) met à jour ses recommandations en matière de consommation alimentaire,…
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25 janvier 2017 0
viande

Viande, Luxembourg champion du monde !

Les plus gros consommateurs de viande sont Luxembourgeois ! Viande à la une, le journal The Economist, cite les Nations unies comme le plus gros consommateur de viande avec plus de 134 kg par personne et par an, devant les États-Unis et l’Australie. Il y a cinquante ans, note ce journal, la consommation moyenne de…
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20 janvier 2017 0
sans viande

Sans Viande ? 9 bonnes raisons d’arrêter

Sans Viande ? voici  9 bonnes raisons de devenir végétarien 1 – Perdre du poids ! Sans viande on maigrit ? Selon les chercheurs de la George Washington University School of Medecine, une personne qui abandonne la viande sans compter chaque calorie ingérée et sans modifier son activité physique,  pourra perdre jusqu’à 5 kilos et verra…
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29 novembre 2016 0